Todos nós enfrentamos desafios no decorrer da vida. Alguns mais fáceis, outros medianos e outros bem difíceis. Para superar os desafios é preciso desenvolver atitudes e características próprias de pessoas que aprenderam a vencer. Certamente, o leitor deve conhecer vários casos, tanto de derrotas quanto da superação de desafios. A coluna de hoje aborda o que devemos fazer para saltar de forma obstinada nossas dificuldades.
Nossas vidas, desde sempre, são tomadas por desafios que nos obrigam a reagir a determinada situação ou optar por permanecer na zona de conforto. Nossos desafios iniciam bem cedo, ainda quando criança, em disputas entre amigos, em um torneio esportivo, em desafios estudantis, em desejar ser o primeiro da classe, em disputar a atenção dos pais etc. Da mesma forma, durante a adolescência, os desafiados passam por processos seletivos como o vestibular e o ingresso na vida profissional. E assim é por toda a vida.
Quando se fala em desafios, as opções normalmente são díspares, ou seja, ou resolvemos seguir de mãos dadas com a vida e encarar os desafios que ela nos impõe ou “brigamos com o mundo” e nos tornamos eternos inconformados, revoltados, aquele que sempre pensa: “pra mim tudo dá errado”.
Quando a gente responde de forma positiva e construtiva aos nossos desafios, nossas forças e virtudes como a coragem, o caráter e a perseverança emergem de forma exponencial. De forma contrária, com pensamentos negativos, deixamos de reconhecer as oportunidades de sabedoria e de crescimento que acompanham a adversidade. Veja na adversidade a sua oportunidade de crescimento. Aprendemos a nadar com as correntezas do rio e não na calmaria do remanso.
Passo a passo
Portanto, alguns pontos são importantes serem colocados em prática quando o tema é vencer desafios. Primeiramente, tenha sempre pensamento positivo. Diga “sim, eu sou capaz”. Mantenha-se calmo e tranquilo, pois o pânico não ajuda em nada. Transforme os fracassos e seus medos em aliados. Aprenda com seus erros do passado, para corrigi-los no futuro. Simplifique os problemas que forem surgindo, planejando tudo por escrito, cada etapa do processo. Isso irá facilitar as decisões.
Para vencer os desafios impostos pela vida, você tem que acreditar que pode realmente fazê-lo. Se não acredita em você, ninguém irá. Um certo grau de arrogância não será ruim (isso gera autoconfiança).
Antes que a adversidade o atinja, deve propor-se a trabalhar no seu equilíbrio emocional. Quando você se torna consciente de que algumas dificuldades são inevitáveis, você pode preparar-se mentalmente para enfrentar as adversidades de forma combativa, sem medos. Inspire-se e aprenda com os outros que tem que lidar com o sucesso e com a adversidade.
Há muitas histórias inspiradoras de pessoas que superaram obstáculos aparentemente intransponíveis. Eles triunfaram sobre as suas adversidades para viver uma vida produtiva e próspera em vez de se renderem ao esconderijo do medo. Superar nossos problemas e adversidades é um dos nossos principais desafios. A vida é uma batalha diária. Encare os problemas como parte do viver e do respirar. Inspire-se e vá em frente.
Fique bem!
Por DR. TELMO DINIZ
