Quatro dicas simples e eficazes para fortalecer as unhas

O enfraquecimento pode ocorrer devido a múltiplas causas tais como roer as unhas ou colocá-las constantemente em contato com produtos químicos, como detergente e outros produtos de limpeza, sem as proteger, ou ainda como consequência de uma alimentação pobre em vitaminas e nutrientes.

Eis, segundo o portal Tua Saúde, quatro dicas para tornar as suas unhas mais fortes, saudáveis e bonitas:

  1. Aplique creme hidratante

Use um creme para mãos e unhas, de modo a manter a hidratação da unha. Mais ainda, existem igualmente cremes específicos para ajudar no tratamento das unhas fracas e quebradiças.

  1. Utilize bases fortalecedoras de unha

Use bases fortalecedoras de unhas e óleos específicos, que ajudam a nutrir e a fortificá-las. Estes produtos devem ser aplicados diariamente sobre a unha limpa e sem esmalte.

  1. Use removedor de esmalte sem acetona

Opte por removedores de esmalte sem acetona, visto que este químico pode ser bastante agressivo para unha já enfraquecida.

  1. Proteja as mãos com luvas

Proteja as mãos diariamente com luvas ao realizar tarefas domésticas, sobretudo aquelas em que as mãos estão em contato com água ou com produtos de limpeza.

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