Emagreça com este delicioso suco detox de frutas vermelhas

Os sucos detox apresentam vários benefícios para a saúde, não só livram o organismo de toxinas e impurezas, como devido ao seu elevado teor de nutrientes e baixo teor calórico ajudam a emagrecer. Por isso hoje compartilhamos a receita de um delicioso e saudável suco detox de frutas vermelhas, divulgada no site Receitas na Rede, […]

É seguro tomar melatonina todas as noites?

Os suplementos de melatonina podem ser usados para promover o sono. São extremamente populares entre os que sofrem de má qualidade do sono, mas é seguro tomar estes suplementos todas as noites? Segundo a Healthline, não existe uma dosagem padrão associada aos suplementos de melatonina. Por isso, deve falar com o seu médico acerca da […]

Óleo de coco no cabelo? Fique a par dos benefícios

Não, por vezes não precisa de um produto inacessível para tratar do seu cabelo. Devido à sua capacidade de hidratar, nutrir e prevenir a perda de proteína, o óleo de coco é um ótimo ingrediente para cabelos secos, quebradiços e danificados. Quem o diz é a Healthline, que explica que uma das melhores maneiras de […]

Mito ou fato: Beber leite à noite induz o sono e ajuda a dormir melhor?

O que comemos impacta a qualidade do nosso sono. Se, por um lado, existem alimentos que a prejudicam, outros ajudam a dormir uma noite tranquila. E afinal, segundo um artigo publicado no site do hospital CUF, de Portugal, parece que é mesmo verdade. Beber um copo de leite antes de se deitar pode ajudá-lo a […]

Três suplementos que podem ajudar a baixar a pressão arterial

A pressão alta, ou hipertensão, é um problema comum que coloca os doentes em maior risco de derrame e doenças cardíacas. A boa notícia é que há certas coisas que podem ser feitas para ajudar a reduzir a pressão alta e manter a saúde do coração – desde seguir as abordagens dietéticas corretas até evitar […]

Bolo de tangerina. A receita que vai alegrar seu final de semana

Que tal fazer um bolo de tangerina neste fim de semana? A receita é do portal PetitChef: Ingredientes -4 ovos 8 a 10 tangerinas 1/4 xícara de margarina derretida 1/2 xícara de leite 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha1 colher de chá de fermento Preparação Comece por descascar as tangerinas retirando os caroços […]

Os lugares naturalmente mais perigosos do mundo

Furacões, terramotos, derrocadas, venenos, tsunamis: o mundo está cheio de perigos. Os lugares mais perigosos também parecem ser os mais naturalmente bonitos, por isso, para garantir a sua segurança nas suas futuras viagens, esta galeria mostra-lhe os lugares mais inabitáveis do mundo. Desde ilhas com habitantes assassinos a vulcões a espumar, aqui está tudo o […]

The Rock anuncia filme ‘Adão Negro’ para o dia 29 de julho de 2022

O ator Dwayne Johnson, 48, o The Rock, anunciou que seu mais novo filme de ação, “Adão Negro”, dos estúdios DC, deverá estrear no dia 29 de julho de 2022. Até então, a estreia estava programada para acontecer em dezembro de 2021, mas ganhou uma nova data por causa da pandemia. As informações são do […]